ダイエットに☆カニカマサラダ風納豆ご飯♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 納豆に、添付のタレ・カラシを加えて混ぜ、刻んだ小葱を加えて混ぜ合わせます。
- 2 プレートにご飯を盛り、刻んだキャベツ、ゆでた菜の花、コーン、ほぐしたカニカマをのせます。
- 3 1の納豆をのせて出来上がり!
きっかけ
カニカマサラダ風のワンプレート納豆ご飯に!
おいしくなるコツ
【ダイエットのコツ】 ・ご飯は必ず一度茶碗に盛って計ること!ダイエットに目分量はNG! ・よく噛むこと!早食いはNG! ・野菜にドレッシングではなくカニカマ&納豆を絡めて一緒に食べましょう!
- レシピID:1810014445
- 公開日:2015/04/18
関連情報
- カテゴリ
- ヘルシーワンプレート
- 料理名
- 納豆ご飯
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