ホッと☆おしるこ風味のプーアールミルクティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プーアール茶 カップ4/5
- 低脂肪乳 カップ1/5
- ゆであずき 小さじ1
- きなこ 小さじ1
- オリゴ糖 小さじ1
作り方
-
1
プーアール茶を淹れます。
-
2
1のプーアール茶をカップに注ぎ、きなこ、ゆであずき、オリゴ糖を加えます。
-
3
低脂肪乳を注ぎ、レンジで20秒くらい温め、よく混ぜれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 中国茶
- 料理名
- プーアール茶
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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