秋鮭で☆焼き鮭と白菜の梅ごまあえ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白菜 2枚
- 焼き鮭 1切れ
- 梅干 1個
- 白いりごま 小さじ1
作り方
-
1
鮭を焼きます。焼きながら、白菜をゆで、刻んで水気を絞ります。
-
2
焼き鮭をほぐし、白菜と合わせます。
-
3
種を取って千切った梅干といりごまを加え、全体をよく和えれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 白菜
- 料理名
- 和えもの
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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