あっさりやみつき風☆キャベツと人参のごま塩麹和え♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
キャベツは食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ、軽く蓋（またはラップ）をして電子レンジで5分ほど加熱し、冷ましておきます。
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2
人参を適当に切り分けてゆでておきます。
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3
1のキャベツに、2の人参を刻んで合わせ、塩麹を加えて混ぜ合わせます。
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4
白いりごまを加え、全体をよく和えれば出来上がり！
※お好みでごま油やエクストラバージンオリーブオイルなどを小さじ2くらい加えても(ﾟ∇^d)
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関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- 和えもの
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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みえ仔2012/12/18 17:08
美味しかったです！ごちそうさまでした～
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