*チーズとろける♡ヘルシー長芋のおやき♡ レシピ・作り方

*チーズとろける♡ヘルシー長芋のおやき♡
  • 約10分
  • 300円前後
*だっく*
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材料(1人分)

  • 長芋 10cm
  • キャベツ 3枚
  • 薄力粉 1/2カップ
  • 鰹節 2つまみ
  • だしの素 小さじ1
  • チーズ (適量)
  • 醤油 (適量)
  • 青のり (適量)

作り方

  1. 1 長芋を擦る。キャベツを切る(一口大)
    鰹節を袋でもみもみして粉にする。
  2. 2 長芋に水1/2カップ、薄力粉、鰹節、和風だしの素、キャベツをいれて混ぜる。
  3. 3 フライパンにごま油をしき、弱めの中火で【3】を焼く。
  4. 4 両面焼けたら、上にチーズをのせ、弱火にし、フライパンに蓋をしてチーズがとけたら出来上がり♪
    青のりをふり、醤油でどうぞ♪

きっかけ

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  • レシピID:1810007046
  • 公開日:2012/07/18
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カテゴリ
山芋
関連キーワード
簡単 ヘルシー ダイエット おつまみ
料理名
お好み焼き
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