トマト寒天&タコのサラダ レシピ・作り方

トマト寒天&タコのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
riki1122
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さっぱりとした味わいのヘルシーメニューです☆

材料(2人分)

  • ☆トマトジュース 250cc
  • ☆粉寒天 小さじ1
  • 茹でタコ 150g
  • レタス 2-3枚
  • ◎おろしにんにく 小さじ1
  • ◎オリーブオイル 大さじ1
  • ◎レモン汁 大さじ1
  • ◎乾燥バジル 小さじ1
  • ◎塩 少々

作り方

  1. 1 鍋に☆を入れ沸騰したら弱火で2分かき混ぜながら煮る。
    粉寒天がとけたら容器に移して冷蔵庫で固める。
  2. 2 ボウルに◎を混ぜ合わせておく。
    タコと①のトマト寒天を食べ易い大きさに切る。
    レタスも食べ易い大きさにちぎる。
  3. 3 器にレタス、トマトを盛りボウルに絡めたタコを和えたら出来上がり。

きっかけ

テレビで見たレシピです☆

おいしくなるコツ

タコは水気を拭いておきましょう。

  • レシピID:1810001476
  • 公開日:2011/04/12
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カテゴリ
たこ
料理名
サラダ
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