揚げない!!簡単 酢鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参は乱切りにし耐熱皿に入れ、600wで2分30秒チンする。
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2
ピーマン、パプリカは乱切りにしておく。
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3
玉ねぎは横半分に切り、4等分くらいに切る。
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4
★の材料を全て混ぜ合わせてタレを作っておく。
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5
鶏もも肉を一口大に切り、塩こしょうをしてポリ袋に入れて片栗粉をまぶす。
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6
フライパンに油をしき、鶏肉を並べ中火で焼いていく。
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7
片面が焼けたらひっくり返して、野菜を入れて炒める。
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8
火が通ったらタレを加える。
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9
しっかりとろみがついたら完成。
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