むね肉をしっかり味付け！ボリューミーな主菜だよ！ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
ビニール袋にむね肉と◎プレーンヨーグルト大さじ2をもみこみ漬けておく
推奨20分 急ぎなら10分でもOK！
（これでむね肉がジューシーで柔らかい歯応えになります） -
2
舞茸をほぐす
厚揚げをひと口サイズに切り
オリーブオイルで炒めて
一旦、お皿に入れる - 3 1 のむね肉をひと口サイズに切り、片栗粉をまぶして炒める
- 4 むね肉に火が通ったら、2と★と混ぜて完成！
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あどん91202024/05/16 18:42
簡単に美味しくできました！
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