簡単!カボチャの美味しい食べ方☆ レシピ・作り方

簡単!カボチャの美味しい食べ方☆
  • 約10分
  • 300円前後
アラフォーの徒然ご飯
アラフォーの徒然ご飯
南瓜の煮物に飽きて、醤油、みりん、にんにくで味付けしました(^^) 子供も好きな味ですし、ビールにも合います♡我が家の定番です!

材料(3人分)

  • かぼちゃ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 米油(他の油でもOK) 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • ガーリックチップ※チューブでもok 5枚程度 チューブなら2cm程度

作り方

  1. 1 玉ねぎはざく切りに、
    かぼちゃは3cm角に切る
  2. 2 玉ねぎとかぼちゃを耐熱容器に入れ、ラップをし、レンジで600w4分半温める
  3. 3 フライパンに米油とガーリックチップ(チューブでも可)を入れて、弱火で炒める
    香りが出るまで待つ
  4. 4 玉ねぎとかぼちゃを入れて炒める
  5. 5 火が通ったら、醤油とみりんを入れてからめる

きっかけ

子供に食べてほしくて、いつもと違う味付けにしてみました!

おいしくなるコツ

レンジで加熱しておくとガス代節約、時短になります。 醤油は焦げないようにご注意ください。

  • レシピID:1800032552
  • 公開日:2022/10/20
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カテゴリ
かぼちゃの煮物かぼちゃ玉ねぎガーリック・にんにくにんにく醤油
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つくったよレポート(2件)

  • sakura238
    sakura238
    2024/05/02 20:34
    簡単!カボチャの美味しい食べ方☆
    夕飯に作らせていただきました。

    サッと作れて美味しかったです(^^)
  • のん786
    のん786
    2023/03/03 01:19
    簡単!カボチャの美味しい食べ方☆
    美味しかったです♬ごちそうさまでした(*´∇`*)

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