コーン弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルを入れて、よく熱します。

2. 2

   ホタテを入れて、中火で炒めます。

3. 3

   人参、いんげんを入れて、さらに炒めます。

4. 4

   人参、いんげん、ホタテに火が通ったら、コーン、しめじを入れて、中火で炒めます。

5. 5

   オイスターソースを入れて、よく混ぜます。

6. 6

   お弁当に雑穀ごはんを入れます。

7. 7

   ６に５を入れます。