もやしなすサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋にお湯を沸かします。
- 2 もやしを入れて、2分ゆでます。
- 3 ざるにあげて、水気を切ります。
- 4 加熱可能な容器に一口サイズにきったなすを入れます。
- 5 蓋を少しずらして、レンジで3分温めます。
- 6 小鉢に焼き肉のたれ、醤油、ごま、あじのもと、ガーリックペッパーを入れて、ふんわりとラップし、レンジで1分温めます。
- 7 小鉢にもやしとなすを盛りつけます。
- 8 6をかけます。
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