モロッコインゲンの炒めナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 たっぷり沸かした熱湯に、塩を加え、モロッコインゲンを茹でます。

   

2. 2 茹で上がったモロッコインゲンは、斜めに切り分けます。

   

3. 3 にんにくは、みじん切りにします。

   

4. 4 フライパンに、ごま油を引き、にんにくを加え、炒めます。

   

5. 5 香りが立ったら、モロッコインゲンを加え、炒めます。

   

6. 6 塩で、味を調え、火を止めます。

   

7. 7 白ごまをふります。

   

8. 8 出来上がり〜♪