ご飯が進む！野菜と鶏肉のチャプチェ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鍋に水を入れ、マロニーを1〜2分程ゆでる。
茹で上がったら、1度出しておく。 -
2
玉ねぎ、にんじんを薄切り、白ネギを小さめに切る。
鶏もも肉を一口サイズに切る。 - 3 フライパンにごま油を入れ、鳥もも肉、玉ねぎ、にんじん、白ネギを塩胡椒で炒める。
- 4 ある程度火が通ったら、マロニーを加え、醤油、砂糖、みりん、豆板醤を加えて混ぜながら炒める。
- 5 全体が混ざって色がついたら、器に盛り、ごまをかけたら完成です！
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具材はいろんなものでアレンジ可能です！