鶏むね肉とミニ青梗菜とキクラゲのオイマヨ炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉は、一口大にそぎ切りにします。

   

2. 2 玉ねぎは、薄切りにします。

   

3. 3 ビニール袋に、鶏肉、玉ねぎを入れ、しょう油を加え、袋の外から揉み込んで、冷蔵庫で半日程漬け込みます。

   

4. 4 ミニ青梗菜を用意します。

   

5. 5 キクラゲは、水で戻し、細切りにします。

   

6. 6 フライパンに、油を引き、③を加え、炒めます。

   

7. 7 キクラゲを加え、炒めます。

   

8. 8 ミニ青梗菜を加え、炒めます。

   

9. 9 マヨネーズ 、オイスターソースを加えます。

   

10. 10 全体を炒め合わせ、火を止めます。

    

11. 11 出来上がり〜♪