色とりどり弁当 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ミックスベジタブルをシリコンカップに入れます。
- 2 ラップをして3分温めます。
- 3 きゅうりは乱切にします。
- 4 フライパンを熱します。
- 5 フライパンにオリーブ油を入れます。
- 6 牛肉を入れます。
- 7 両面色が変わるまで焼きます。
- 8 焼肉のたれを入れます。
- 9 混ぜます。
- 10 お弁当にごはんをつめます。
- 11 きゅうりをのせます。
- 12 醤油をたらします。
- 13 お弁当にミックスベジタブルを入れます。
- 14 茹でてあったさつまいもを入れます。
- 15 みかんの皮をむいてお弁当箱に入れます。
- 16 シリコンカップに牛肉を入れます。
- 17 お弁当箱に入れます。
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