お腹にいい♪　なめことろろ昆布弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なめこを袋から出して、グラタン皿に入れる。

2. 2

   ラップをして、2分温める。

3. 3

   お弁当箱にごはんをよそう。

4. 4

   平べったくよそう方が、上にのせれます。

5. 5

   とろろ昆布をのせる。
   
   少し広げます。

6. 6

   その上から温めたなめこをのせます。

7. 7

   しょうゆをかけます。

8. 8

   これだけで、なめたけのような味がします♪

9. 9

   作り置きしておいた、ほうれん草とハンバーグも温めて、お弁当箱に入れます。