鶏肉人参じゃがいもの生姜焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもは細切りにする。

2. 2

   人参は細い千切りにする。

3. 3

   お皿に①と②を並べて、ラップをして、レンジで5分温める。

4. 4

   フライパンを熱する。

5. 5

   フライパンにオリーブ油を入れる。

6. 6

   鶏肉を入れる。

7. 7

   蓋をして、中火で3分焼く。

8. 8

   裏返す。

9. 9

   再び、蓋をして、中火で3分焼く。

10. 10

    蓋を外して、強火で焼く。

11. 11

    ⑩に③を入れる。

12. 12

    しょうが、砂糖、醤油を入れる。

13. 13

    混ぜて焼く。