栄養満点　ニラネギサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ①野菜を全て一口サイズに切る。
   
   ☆ねぎとニラは大きめで良い。

2. 2

   ②お皿に切った野菜をのせる。
   
   ③ラップをふんわりかけ、レンジで2分チンする。

3. 3

   ④綺麗に見えるように盛り付ける。
   
   ☆お子さんといろんな形にしても楽しいですよ♪
   
   （自分で盛り付けたらいつもより食べます！！）

4. 4

   ⑤小さい器に、お酢と醤油とえごま油を混ぜる。
   
   ⑥　④に⑤を振りかける。