ポパイオムレツ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 たっぷり沸かしたお湯に塩を加え、ほうれん草を茹でます。

   

2. 2 冷水に取ります。

   

3. 3 水気を切り、2㎝程の長さに切り分けます。

   

4. 4 ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐします。

   

5. 5 牛乳、粉チーズ、塩・こしょうを加え、かき混ぜます。

   

6. 6 水気をギュッと絞ったほうれん草を加えます。

   

7. 7 よく混ぜ合わせます。

   

8. 8 フライパンにバターを溶かします。

   

9. 9 ⑦の卵液を流し入れます。

   

10. 10 平らに広げ、焼いていきます。

    

11. 11 半分に折り畳みます。

    

12. 12 出来上がり〜♪