鶏もも肉とほうれん草のマヨマスタードソテー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏もも肉、ほうれん草を用意します。

   

2. 2 鶏もも肉は、一口大に切り分けます。

   

3. 3 フライパンにマヨネーズをいれ火にかけます。

   

4. 4 鶏もも肉を加え、焼いていきます。

   

5. 5 裏返して、両面こんがり焼いていきます。

   

6. 6 ほうれん草は、3㎝程の長さに切り分けます。

   

7. 7 ほうれん草をフライパンの中の鶏肉の上にかぶせるよう加えます。

   

8. 8 鶏肉に火が通ったら、粒マスタードを加えます。

   

9. 9 塩・ブラックペッパーを加え、味を調え、火を止めます。

   

10. 10 出来上がり〜♪