鶏胸肉とトビウオののハーブオイルマリネ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は分厚い所は開き、トビウオは、じっくり漬けれるなら柵のまま、早く漬けたいならそぎ切りにする。
- 2 ＊を合わせたものに、①をそれぞれ漬け、霊堂子で１日以上寝かせる。
- 3 鶏、魚、共に焼く時は薄切りにしさっと焼いていただく。
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これをさっと焼くだけ！！絶品です！！