ワンプレート♪ロコモコ♪ レシピ・作り方

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宇砂木いのこ
ワンプレートの定番ロコモコです。

材料(2人分)

ひき肉
150g
玉ねぎ
1/4個
1/2個
4個
ナツメグ
ひとふり
****グレイビー******
ケチャップ
大2
ソース
大1
チリペッパー
ひとふり
バジル
少々
*****目玉焼き*****
2個
*****生野菜サラダ*****
レタス・コーン・人参・パセリ等
お好みで

作り方

  1. 1
    ボウルにひき肉を入れて塩で揉んでおきます。
  2. 2
    ひき肉のボウルに、みじん切りにした玉ねぎ、溶き卵、お麩、ナツメグを入れてよく捏ねます。
  3. 3
    叩きつけて、中の空気がなくなるように捏ね上げます。
  4. 4
    丸く成型して、フライパンで焼きます。
  5. 5
    ひっくり返して、中までよく火を通します。
  6. 6
    焼きあがりました。
  7. 7
    お皿にご飯を形よく盛り付けておきます。
  8. 8
    ハンバーグを取り除き、肉汁に、ケチャップ、ソース、チリペッパー、バジルを加え弱火にかけます。
  9. 9
    ソースが出来上がりました。
  10. 10
    ハンバーグをお皿に盛り付け、ソースをかけます。
  11. 11
    フライパンを洗って、目玉焼きを作ります。
  12. 12
    水を加えて蓋をし、蒸し焼きにします。
  13. 13
    黄身が半熟な状態で火を止めます。
  14. 14
    ハンバーグの上に目玉焼きを乗せます。
    生野菜など盛り付けます。

    出来上がり~♪

きっかけ

子どもがワンプレートにはまっていたので、定番のロコモコを作ってみました。

公開日:2013/04/07

関連情報

カテゴリ
ロコモコ
料理名
ロコモコ

このレシピを作ったユーザ

宇砂木いのこ お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪ https://youtube.com/@inoco3

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