ナゲット風☆チキンピカタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉を食べやすい大きさに斜めにそぎ切りし、火を通りやすくするためフォークで数ヶ所ずつ穴を開ける
- 2 片面に塩・胡椒、全面に小麦粉をふりかける
- 3 フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱し、2を溶き卵に付けてフライパンに並べる
-
4
片面が良い色になったら裏返して、両面を焼く
（分厚くて中まで火が通らない場合は、蓋をしてもOK！） -
5
お皿によそったら完成！
（お好みでケチャップにつけると美味しいです♪）
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
小麦粉と卵で鶏むね肉を包むことでパサパサ感が少なくなります！