鯖缶詰で温玉のせ和風ペンネ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
①ペンネを沸騰したお湯に入れて６分ほど柔らかくなるまで茹でる。
茹で上がるとザルに入れておく。 - 2 ②フライパンにオリーブオイル大１を入れて、温めておく。
-
3
③玉ねぎを切る→薄くスライス。
切った玉ねぎを②に入れて軽く焦げ目がつくまで炒める。 - 4 ④鯖缶詰を入れて、⭐︎の調味料を全て入れて合わせながら軽く熱をいれる。
- 5 ⑤④にペンネを加えて混ぜ合わせる。
- 6 ⑥器に盛り付けて、ペンネの中央を少し開けた所に温泉卵をのせる。
- 7 ⑦レンジで温めたさつまいも2人も添えて、最後に上からパセリをのせれば完成♪
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りいまる
はじめまして☺
保育園・高齢者施設での栄養士をしておりました♪
毎日のお弁当やごはんで作ったレシピをご紹介します！
節約飯/ボリュームたっぷり/ダイエット/アレンジレシピ/夫のお弁当
〜資格〜
栄養士＆フードスペシャリスト
◎Instagram
https://www.instagram.com/ri__maru8
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しかし、ソースはなく鯖缶詰と調味料を合わせたものを混ぜ合わせるだけで簡単に出来ます♪