鶏肉と野菜とキノコの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉→1口大、キャベツは水で洗い→1口大、トマト→1口大、舞茸→ほぐしておく。

2. 2

   卵を溶きほぐしておく。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏胸肉に火が通るまで炒める。

4. 4

   3の中に舞茸を入れ火が通ったらキャベツ→トマト→卵の順に入れる。
   (卵はスクランブルエッグ状に混ぜる)

5. 5

   最後にブラックペッパーをかけて器に盛ったら完成。