鳥ハムと人参のヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ⭐の調味料をすべてまぜあわせてドレッシングを作ります。
- 2 人参は皮をむいて千切りにします。塩を振って少しおき、水分が出てきたら手で絞っておきます。
-
3
鳥ハムは細かく割いて、リンゴは銀杏切り(皮つきのまま)にします。
胡桃は細かく砕きます。 -
4
2と3をボウルに入れて、1のドレッシングで和えます。
器に盛り、カッテージチーズを散らして黒胡椒を振ります。
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