高菜の油炒め☆ レシピ・作り方
材料（12～人分）
作り方
- 1 高菜は水に1時間ほど浸して塩抜きする
- 2 高菜の水気をしっかり絞り、細かく刻む
- 3 フライパンに鷹の爪とごま油を入れて火にかけ、高菜を炒める
- 4 全体に油が回ったら☆の調味料で味を整えて出来上がり
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