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蒸してヘルシー♪ふるふるフレンチトースト レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
蒸してヘルシー♪ふるふるフレンチトースト
  • 100円以下

いま流行りのメイソンジャーを使ってスチームします!バターで焼かなくても、フルフルのフワフワに仕上がるのでとってもヘルシー♪

作り方

  • 1

    食パンを耳を付けたまま縦横4等分にカットします。

  • 2

    ビンの中に卵を割り入れ、豆乳、さとう、バニラエッセンスを加えてよく混ぜます。

  • 3

    ②のビンの中にカットした食パンを入れます。

  • 4

    フタをして何度か上下を返し、パンに卵液をよく浸み込ませます。時間がある場合はこのまま冷蔵庫でひと晩置いてください。ジャーで作るとこのまま保存できるから便利♪

  • 5

    フタを開けて、上部の食パンまでしっかり卵液がしみ込んでいるのを確認したら・・・

  • 6

    鍋にビンの高さの半分までの水を入れ、火にかけます。フタは閉めずにそっと乗せるだけ。沸騰したら弱火にして、7~8分蒸します。

  • 7

    ビンのままハチミツをかけてお召し上がりください♪ふるふる、ふわふわ~♡

きっかけ

ジャーで蒸してフレンチトーストを作れば、ヘルシーなうえに持ち運べるじゃん!!

おいしくなるコツ

牛乳多めで作ったほうがフルフル食感になるけど、焼くのが難しい!ジャーで蒸して作れば、簡単に牛乳多めに挑戦できます♪

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
調理器具 > メイソンジャー

レシピID: 1790011123

公開日:2015.03.30

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料理名
蒸してヘルシー♪ふるふるフレンチトースト
料理用途
普段の料理 おでかけ

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