函館海鮮めし☆ 南部鉄釜で「ウニ釜飯」 レシピ・作り方

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ホタテの肝でダシを取り釜飯にしました。1合炊きの釜は小家族には重宝します。噴きこぼれを懸念して具は炊き上げてから混ぜ込みました。

材料(1~2人分)

≪だし汁≫
ホタテの肝
5個分
日本酒
1カップ
1カップ
三河みりん
大さじ3
薄口醤油
大さじ2
塩麹
小さじ1
≪釜めし≫
1合
だし汁
180cc
ホタテの肝
2個分
ホタテの貝柱
約2個分
ホタテのひも
約2個分
生ウニ
約60g
茹でたけのこ
根元1cm程度
青海苔
適宜

作り方

  1. 1
    米を研いでざるに上げて30分ほどおきます。
  2. 2
    酒とみりんを小鍋で沸騰させホタテの肝を入れて醤油と塩麹で味付けしだし汁を作ります。
  3. 3
    前日の残りのホタテの貝柱を粗みじんに切り、ホタテのひもとウニを〈2〉に加え弱火で5分ほど煮て冷まします。
  4. 4
    釜に<1>の米とだし汁を入れ、油揚げを幅3mmに細切り、茹で筍を銀杏切して加えます。火にかけて沸騰したら弱火にさげて蓋をして20分煮ます。
  5. 5
    20分経ったら火を止めて蓋を取らずにそのまま10分蒸らし、〈3〉で煮た具を入れて混ぜ込みもう一度蓋をして10分蒸らします。
  6. 6
    茶碗に盛って出来上がりです。適宜、青海苔をかけていただきます。

おいしくなるコツ

だし汁を作るところで味が決まります。好みの味付けにしてください。鉄釜は中火以上だと焦げが強くなります。弱火で十分よく炊けます。基本的なことですが炊いている最中と蒸らしまで絶対に蓋を取らないでください。

きっかけ

ホタテの肝からは濃厚なダシが出ます。この出汁と前日の刺身の残りで釜飯を作りました。南部鉄器製の1合炊き用鉄釜が小家族にはとても便利です。

公開日:2012/04/30

関連情報

カテゴリ
塩麹
料理名
釜飯

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

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