隠し味は塩麹☆ 毛ガニの定番「かに飯」 レシピ・作り方

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カニの殻で出汁を取ってカニのむき身の煮汁で炊き込んだ濃厚カニ飯です。炊いている時からカニの香りが食欲をそそります。塩麹も一工夫のポイント。
みんながつくった数 1

材料(4~6人分)

毛蟹ほぐし身
約100g
1カップ
日本酒
1/2カップ
薄口しょう油
大さじ2
三河みりん
大さじ1
筍水煮(根元)
薄切り3枚
油揚げ
1/4枚
★毛蟹剥き殻
適量
★水
800cc
★日本酒
1カップ
3合
塩麹
大さじ2

作り方

  1. 1
    800g超の特大毛ガニでまず肩肉をカニ味噌和えで、脚肉の太い部分の一部は和え物で戴きました。残った脚肉と爪で定番のカニ飯にしました。
  2. 2
    太い部分の脚肉はカニスプーンでそのまますくい、細い分と爪は関節を外した後、はさみで切ってカニスプーンで解します。
  3. 3
    鍋に水と酒、出汁パックを入れて火にかけ沸騰したらカニのむき身と醤油、みりんを入れて5分ほど弱火で煮ます。火を止めてそのまま冷まします。
  4. 4
    鍋に剥いた殻を入れて水と酒を入れ火にかけます。沸騰したらアクをすくって弱火に落とし1時間じっくりと煮出して火を止めそのまま冷まします。
  5. 5
    米を研いで30分以上置いてから水加減をします。最初に<3>煮汁を入れて<4>の出汁で水加減をしたら塩麹を入れます。
  6. 6
    細切りした筍と油揚げを入れて炊きあげます。炊き上がったら<3>の煮込んだカニを入れて30分蒸らして出来上がり。椀にもって適宜青海苔をかけます。

おいしくなるコツ

甲羅や剥き殻でスープを取ると濃厚なかに飯になります。カニのむき身を甘辛く煮てその煮汁と塩麹で味付けをするのがこのレシピの第二のポイント。炊き上がったらむき身を入れて蒸らすのが第三のポイントです。

きっかけ

毛ガニの定番「カニ飯」です。塩麹バージョンで作ってみました。

公開日:2012/04/16

関連情報

カテゴリ
その他の炊き込みご飯かに
料理名
炊き込みご飯

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

つくったよレポート( 1 件)

2013/10/04 09:09
こんにちは♪薄口醤油がなくて減塩醤油で作りました(*^^*)青海苔はかけずにそのまま蟹を味わいました。とっても美味しかったです(^-^)ご馳走さまでした☆
ラズベリっち
カニ飯イイですね^^ 二つもレポ感激です 母は天然の割にはちゃっかりで ジャガイモのの見返りに タラコやカニを要求します><

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