レンジで簡単作り置き♪チンゲン菜シメジ人参のナムル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 チンゲン菜は4cm長さに、人参は細めの細切り、シメジは根元を切り落としてほぐす。
- 2 耐熱ボールに人参を入れてラップしてレンジで１分加熱。そこにチンゲン菜の茎部分、シメジを入れてラップしてレンジで１分加熱。そこへ残りのチンゲン菜を入れてラップしてレンジで１分加熱。
-
3
鷹の爪は種を取り除き細かく刻む。
ボールに②以外の材料を入れて混ぜる。ザルにあけて水気を切った②を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成。
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