ひやむきで☆とろろ納豆ぶっかけ レシピ・作り方

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きのこのみみ
とろろは叩いて食感を出しました❗️
夏バテ気味でもスルッと入ります〜❗️

材料(1人分)

ひやむぎ(乾麺)
100g
山芋
3センチ
納豆
1パック
麺つゆストレート
120cc
ネギ小口切り
大さじ2
焼き海苔
1/2枚
お好みですりしょうが
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ひやむぎは表示通り湯がきざるにあけ水洗いし、氷水で締めます。
  2. 2
    山芋は皮を剥き食用ビニール袋などにいれ、すりこぎなどで粗めに叩きます。
    納豆はよく混ぜ合わせます。
  3. 3
    器にひやむぎ、山芋、納豆、ネギ、ちぎった焼き海苔を乗せて、すりしょうがを添え、麺つゆをかけて、出来上がり。

おいしくなるコツ

叩き山芋の食感が良いです。

きっかけ

暑い夏のさっぱり昼ごはんに。

公開日:2021/08/02

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦山芋長芋納豆アレンジそうめん
関連キーワード
夏 昼ごはん 簡単 とろろ 夏バテ 防止 ねばねば スタミナ 簡単 昼ごはん 夏休み
料理名
素麺

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きのこのみみ こんにちは‼️ いつもありがとうございます! お酒大好き!美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️

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