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スタミナアップ☆ニラもやし炒め レシピ・作り方

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きのこのみみ
にんにくたっぷりスタミナアップ‼️おつまみに、ご飯に。
みんながつくった数 1

材料(1〜2人分)

もやし
1/2袋
ニラ
4束
玉ねぎ
1/4個
豚薄切り肉+酒+醤油
80g+小さじ1+小さじ1/2
すりにんにく
小さじ1/2
ごま油
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1/2
小さじ2
塩、胡椒
各少々
お好みですりごま
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    豚肉は酒、醤油を揉み込みます。
    玉ねぎは薄めにスライス、ニラは3センチほどに切ります。
    もやしは洗いざるにあけます。
  2. 2
    フライパンにごま油、すりにんにくを入れ火にかけ、豚肉を炒め、色が変わると、玉ねぎを入れ中火の強めで炒めます。
  3. 3
    玉ねぎが透き通ってくると、酒、鶏がらスープの素を入れ火を強め、沸くと、ニラ、もやしを入れます。
  4. 4
    強めで炒め、水分が飛ぶと、塩、胡椒で味を整え、器に盛り付けます。
    すりごまをかけ、出来上がり。

おいしくなるコツ

豚肉に下味を。

きっかけ

元気をつけましょう‼️

公開日:2020/06/13

関連情報

カテゴリ
肉野菜炒め簡単夕食簡単おつまみレバニラ炒めもやし炒め
関連キーワード
簡単 野菜炒め 節約 ヘルシー 豚肉料理
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

きのこのみみ こんにちは‼️ いつもありがとうございます! お酒大好き!美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️

つくったよレポート( 1 件)

2020/06/15 09:37
ミックス野菜を利用しました、美味しかったです
ぱんこ221
おはようございます!!!! 夏バテ防止に!! いつもありがとうございます‼️

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