わさびドレッシングで簡単千切り野菜サラダ レシピ・作り方

わさびドレッシングで簡単千切り野菜サラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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ごま油とわさびの相性バツグンです!

材料(3人分)

  • キャベツ 握り拳ひとつ
  • ピーマン 1/2個
  • 人参 3cm
  • すりごま 大1/2
  • 酢、ごま油 各大1
  • 醤油 小2
  • 練りわさび 小2

作り方

  1. 1 キャベツ、ピーマン、人参は千切りにして、合わせて分量外の水にさっとさらして水気を切る。
  2. 2 ①以外の材料を器に入れて混ぜる。
  3. 3 ①を皿に盛り、②をかけていただきます。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

おいしくなるコツ

切った野菜を水にさらすとみずみずしくなり、よりおいしくなります。 さらし過ぎると栄養素が流れ出てしまうそうなので、さっとにします。

  • レシピID:1780031590
  • 公開日:2019/07/07
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