レンジで簡単！鳥むね肉と長ネギのごま塩だれ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ねぎは斜め切りに、肉は皮と余分な脂を切り落としてそぎ切りにする。肉を耐熱ボールに入れて塩コショウ、にんにく、酒を揉みこみ、片栗粉をまぶす。ねぎ、●を入れてさっと混ぜる。
- 2 ラップしてレンジで3~4分加熱する。中まで熱が通ったらさっくり混ぜて皿に盛る。
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