ふわふわ♪鳥むね肉と彩り野菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 肉は一口サイズの削ぎ切りにして、●をもみこみ片栗粉をまぶす。人参は3cm長さの細切り、玉ねぎは薄切り、エリンギは細切りにする。
- 2 フライパンに油をひき、人参、肉を入れて炒める。肉の色が白くなったら、玉ねぎ、エリンギを入れてさっと炒める。そこに▲を入れて炒め合わせて完成です!
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makura-s2019/06/19 18:16とり肉と一緒に野菜もしっかり食べられて大満足です♪