レンジで簡単作りおき！ニラと人参の和風ツナ和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ニラは４cm長さに切り、人参は４cm長さの細切りにする。耐熱ボールに人参を入れてラップしてレンジで１分加熱する。そこにニラを入れて更に１分加熱する。
- 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！
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