離乳食中期 ささみ入り7倍粥とブロッコリーあんかけ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ささみとブロッコリーは同じお鍋で柔らかくなるまで茹でる
- 2 ささみはブレンダー等で細かくし、7倍粥に混ぜる
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3
ブロッコリーは細かく刻み、出汁に片栗粉を溶かしたものと混ぜる
電子レンジで30秒程加熱し、混ぜておく - 4 ブロッコリーのあんをささみと合わせたお粥の上にかける
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つくったよレポート(1件)
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ふじっこにー2019/03/22 11:54ちょうど家にある物ばかりで出来そうだったのでこちらのレシピにチャレンジしました!我が子も完食、ご馳走さまでした☆