簡単作りおき!コーンハンバーグのつくね風 レシピ・作り方

簡単作りおき!コーンハンバーグのつくね風
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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子供の好きなコーンを入れて、簡単チキンハンバーグ!かさましだけでなく、栄養バランスもアップします。

材料(4~5人分)

  • 鳥ひき肉 400g
  • ホールコーン 大5
  • 醤油 小2
  • 小2
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ボールに全ての材料を入れて粘りが出るまで捏ねる。食べやすい大きさに丸めて手でキャッチボールするように、空気を抜く。
  2. 2 フライパンに油をひき、①を入れて両面軽く焼き目をつける。蓋をして蒸し焼きにする。中まで火が通ったら完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780028295
  • 公開日:2019/03/11
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