今夜のおかずもう1品 ひき肉入りオムレツ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
玉ねぎと戻した干し椎茸はみじん切りにして耐熱容器に入れて、合挽き肉A.コショウ、とんかつソースA.ケチャップを加えて混ぜ合わせたらラップをかけて500w電子レンジで5分チンします。
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2
簡単にこんな感じになります。
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3
オムレツを1人分ずつ作ります。
ボウルに卵2個、シュレッドチーズ小さじ2、
☆コショウを入れて卵を溶きます。 -
4
サラダ油を広げたフライパンを熱し、
弱火で卵液を流し込み、かき混ぜて卵に軽く火を通します。 -
5
電子レンジで作ったひき肉の半量をのせて、
フライ返しで包むように巻いていきます。 -
6
くるくるくるっ
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7
同じくもう一個も焼きます。
お皿に盛り付けたらケチャップをかけて。
パセリ、レタス、プチトマトを飾って
ひき肉入りオムレツの完成です。
チーズと椎茸の旨味がご飯に合います。 -
8
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電子レンジで簡単調理したひき肉を忍ばせて
夕飯に合うオムレツアレンジ♪