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目標1日30品目！具沢山お味噌汁　No.2 レシピ・作り方

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かっぺ4217
あま～くとろけるキャベツと長ネギがたまらなくおいしい♪
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

キャベツ
3枚
油揚げ
1枚
長ネギ
30ｃｍ
味噌
大3
水
750ｃｃ
ほんだし顆粒
5ｇ
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作り方

  1. 1
    キャベツはざく切り、芯は薄切りに、油揚げは細切り、長ネギは斜め薄切りにする。
  2. 2
    鍋に味噌以外の材料をすべて入れて煮詰める。キャベツの芯がくたくたになったら味噌を一煮立ちさせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2017/03/01
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関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁カルシウムの多い食品の料理油揚げ長ネギ（ねぎ）キャベツ

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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