簡単一品！オクラ、なめこ、ミョウガの梅風味お浸し レシピ・作り方
材料（2～３人分）
作り方
- 1 オクラは板ずりして、１分くらい塩ゆで(分量外)する。茹で上がったらすぐに冷水で洗い、へたを切り落とし、輪切りにする。ミョウガは縦に細切りにする。なめこはザルにあけて水洗いする。
- 2 ボールに①、種をとり包丁で叩いた梅、鰹節、めんつゆを入れて和える。皿に盛りつけ、冷蔵庫で少し冷やしてからいただきます。
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