離乳食*大豆といんげんの青のり和え レシピ・作り方
材料(1人分)
- 大豆水煮 12粒
- いんげん 1本
- 青のり 小さじ1/2
- かつお出汁 200cc
作り方
- 1 輪切りにした、いんげんと大豆を出汁で煮ます。弱火で5分くらい、いんげんが柔らかくなればokです。
- 2 水気をきって青のりをかけたら完成です♪
きっかけ
息子の離乳食に。手づかみでバクバク食べてくれます。
おいしくなるコツ
少ない水分で煮るために小さめのフライパン等を使うとやりやすいです。
- レシピID:1780011862
- 公開日:2013/06/30
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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