ちょっぴりヘルシーに！簡単肉そぼろ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 肉（牛・豚・鳥・あいびき何でもＯＫ！） 200ｇ
- おろししょうが（チューブを使用） 小さじ１／２
- Ａ）砂糖 大さじ3
- しょうゆ 大さじ１
- みりん 大さじ１
- さけ 大さじ１
- 水 大さじ２
作り方
- 1 お湯を沸かし、沸騰したら、お肉をいれて泡だて器で混ぜながら、軽く湯通しします。
- 2 フライパンにお肉とおろししょうがをいれていためます。
- 3 残りの材料Ａをいれて水分がなくなったら完成。
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ごってりしたいときは牛、豚、あいびき、
さっぱりしたいときは鶏を使います。