いんげんのおかか和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- いんげん 100g
- ●鰹節 2g
- ●醤油 大2
- ●みりん 大1
- ●顆粒だしの素 小1/2
作り方
- 1 インゲンは５cmほどの長さにきり、耐熱皿に入れ600wで3分加熱しておく。
- 2 ①のインゲンの水気をしぼり、●で和えたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いんげん
Tamuuuuuuママ
主婦10年目の子ども３人のお母さんです！
管理栄養士でもあり、健康に元気に長生きを心がけ、食事作りをしています。
お野菜を沢山食べて、毎日を健やかに過ごしましょう！
安い食材で豪華に見えるよう日々探求中です。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
