もやしと人参のナムル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 耐熱容器にもやしと人参を入れ、レンジ600 W で3分加熱する
- 2 1の水気を絞り、器に盛る
- 3 しらす、焼き海苔をのせ、ごま油と醤油を混ぜ合わせて回しかける
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