もやしの和え物☆ちりめんじゃこのせ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
もやしは耐熱容器に入れラップまた蓋をして、電子レンジ600 W で3分加熱する
↓
冷めたら絞って水気を切る - 2 焼き海苔をちぎって、☆、もやしを混ぜ合わせる
- 3 1の上にちりめんじゃこ、薬味ネギを盛って出来上がり！
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