＊おからサラダ＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 おからを耐熱皿に入れて、500wで2分レンジにかける。
- 2 きゅうりは薄切りし、塩揉みして絞る。
- 3 ベジートを湿らせて短冊形に切る。
- 4 ボウルにおからとaを入れ、☆の材料で和え最後にベジートを加えて混ぜたら出来上がりです。
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