離乳食★ほうれん草と人参のナムル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
人参を細切りにする。
ほうれん草を洗っておく。 - 2 分量外のお湯で人参、ほうれん草を茹でてざるにあげておく。
- 3 2のほうれん草を食べやすい大きさに切り、ボウルに人参と一緒に入れる。
- 4 3にごま油、醤油を加えてよく混ぜ合わせ、白ごまも加えて和えたら完成です。
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
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Rママ❁°.*2020/01/03 20:23
ごちそうさまでした( ･_______･ ）⋆*
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