離乳食★鶏胸肉と小松菜のソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉、小松菜を食べやすい大きさに切っておく。
- 2 フライパンにサラダ油をしいて1を炒める。
- 3 鶏胸肉に焼き色がついてきたら弱火にし、蓋をして火が通るまで加熱する。
- 4 3にウスターソースを加えて中火で水分を飛ばすように炒めたら完成です。
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